Jetzt schon Stillstand. Jetzt darf ich bloß nicht aufgeben! Ich gehe jetzt erst einmal nicht mehr auf die Waage und mache weiter.
|
323.6 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 125.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2017:
|
1348 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 46.31g | Carb: 177.65g.
Breakfast: Orangensaft, Brunch Paprika Peperoni (20g), Lindenhof Gouda, Gurke (Geschält), Roggenbrötchen, Monin Caramel Sirup, Kaffee mit Milch. Dinner: Brunch Paprika Peperoni (20g), Kürbiskernbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen. Snacks/Other: Magnum Mandel, Delikato Mini-Brötchen Käse, Kaffee mit Milch. more...
|
steady weight
|
Comments
Morgen🙋Immer weiter machen hatte auch nach 2 Wochen meinen ersten Stillstand gehabt
03 Nov 17 by member: sandram.80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JulikaB.'s weight history
|