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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen .... oder der Wichtel 🤔
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217.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 November 2017:
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1183 kcal
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Fat: 15.49g | Prot: 48.21g | Carb: 110.46g.
Breakfast: Aldi Magerquark, TiP Kondensmilch 7,5%. Lunch: Radieschen, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Kraftklotz. Dinner: Reis (Gekocht), Hühnchen mit Gemüse in Erdnusssoße. more...
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losing 0.8 lb a week
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 Comments
Hauptsache weniger als letzten Freitag und das sieht doch gut aus!
02 Nov 17 by member: LillyMunster82
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Ja aber Geduld ist nicht grad meins. Und eigentlich geht mit das grad ein bisschen zu langsam. Ich hoffe noch auf morgen und 500g weniger.
02 Nov 17 by member: schildi84
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