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208.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 October 2017:
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1735 kcal
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Fat: 73.64g | Prot: 71.40g | Carb: 116.26g.
Breakfast: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Lunch: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Werner's Klöße Halb und Halb, Meerrettichsoße, Rinderzunge, Metzger Tafelspitz. Dinner: Knirps Romadur, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Köstritzer Kellerbier. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Man kriegt immer mal eins aufs Dach.😣
26 Oct 17 by member: schnorra
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Guten Morgen Ernesto🤗 Wünsche dir noch einen schönen Tag😃
26 Oct 17 by member: ChipBobo
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Es ist im Moment auch nit einfach. Täglich muss man kämpfen. Aber was solls
26 Oct 17 by member: schnorra
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