Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
203.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 59.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2017:
|
1469 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 48.05g | Carb: 159.24g.
Breakfast: Nordic Отруби Овсяные, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Каравай Горбушечки Ржано-Пшеничные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Casa Nostra Пицца Ассорти. Snacks/Other: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|