bunnel's Journal, 12 September 2017

211.2 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 23.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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2005 kcal

Fat: 72.74g | Prot: 78.67g | Carb: 253.35g.   Breakfast: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Ananassaft, Goldähren Super Sandwich (38g), Aldi Maelkebotte. Lunch: Erasco Heiße Tasse Huhn. Dinner: Ketchup, REWE Sonnenmais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ja! Deutscher Gouda, Aldi Steinofen Baguette. Snacks/Other: Aldi Knusper Milch Riegel. more...

2173 kcal

Activities & Exercise: Resting - 1 minute, Sleeping - 23 hours and 59 minutes. more...