Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
128.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2017:
|
2852 kcal
|
Fat: 121.16g | Prot: 226.28g | Carb: 220.73g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Льняное Масло, Ленивая Овсянка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чудо Чудо Шоколад, Ермолино Творог 9%, Орехи Кешью, Банан, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Яблоко, Банан. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
isa.thorn's weight history
|