Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
211.9 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 August 2017:
|
1585 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 92.17g | Carb: 139.30g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), У Палыча Щи, Гречневая Каша. Dinner: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Утро Родины Кофе с Молоком. Snacks/Other: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Новая Изида Ряженка 3,2%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
20.07.2015's weight history
|