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Ich hab's getan 🙈🙈🙈🙈 Danke für euren Zuspruch! Ich Blick der Wahrheit ins Auge... Und bin motiviert wieder da hinzugelangen wo ich schon war💪💪💪
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231.7 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 66.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 August 2017:
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878 kcal
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Fat: 37.80g | Prot: 72.61g | Carb: 58.97g.
Lunch: Gut & Günstig Mozzarella, Cocktailtomaten, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Äpfel. Dinner: Gut & Günstig Sauerkirschen, Milbona Skyr Pur, Magerquark, Eiklar, Frikadelle. Snacks/Other: Erdbeerlimes. more...
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gaining 3.4 lb a week
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 Comments
16 Aug 17 by member: matuscha
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Guter und wichtiger 1. Schritt :)
16 Aug 17 by member: Viviace
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