Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
202.8 lb
Lost so far: 79.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2017:
|
1254 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 64.50g | Carb: 153.99g.
Breakfast: Оладьи, Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 0%. Lunch: Жареный Картофель, Нектарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Уха из Семги. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karisa9's weight history
|