Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
192.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2017:
|
990 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 35.58g | Carb: 133.85g.
Breakfast: Denmax Брынза Болгарская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Ролл с Авокадо, Суши Весла Роллы Сяке Авокадо Маки, Тануки Ролл с Огурцом. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bodrayafeya's weight history
|