Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
190.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2017:
|
1157 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 56.90g | Carb: 157.34g.
Breakfast: Леовит Стевия, Чай, Руккола, Свекла Вареная, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Огурец (без Кожуры), Landers Сыр Famiglia 30%, Чеснок, Pomi Протертые Помидоры, Баклажан. Snacks/Other: Домашнее мороженное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активия Йогурт Питьевой, Nestle Extreme Intriga Манго-Гранат. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bodrayafeya's weight history
|