Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
131.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2017:
|
1407 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 66.14g | Carb: 216.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Утречко Печенье Сдобное с Семечками, Помидоры, Суп Грибной, Московский Пекарь Кекс Столичный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Останкинский Варенец Термостатный, Банан, Амка Творог Обезжиренный, Клубника. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina_Angel's weight history
|