Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
198.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2017:
|
1602 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 113.16g | Carb: 107.30g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Тертый), Руккола, Помидоры Черри, Чеснок, Kamis Базилик, Авокадо, Barilla Макароны Girandole. Lunch: Вареное Яйцо, Galbani Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Руккола, Куриная Грудка. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Огурец (без Кожуры), Малина, Активия Биойогурт Натуральный. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bodrayafeya's weight history
|