Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
206.8 lb
Lost so far: 75.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2017:
|
1674 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 91.97g | Carb: 222.59g.
Breakfast: Бублик, Джемы и Варенья, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Сметана, Магнит Морковь Свежая, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Фрикадельки, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Плов с Говядиной. Snacks/Other: Абрикосы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karisa9's weight history
|