|
Новые весы.
|
201.3 lb
Lost so far: 80.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2017:
|
1023 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 37.16g | Carb: 119.11g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Греческий Салат, Киприно Сыр Сливочный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Fazer Сухарики Ржаные, Сметана, Щи с Мясом. Snacks/Other: Twix Имбирное Печенье, Nestle Кит Кат Мини, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karisa9's weight history
|