|
Жирок тает потихоньку))))
|
203.9 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2017:
|
1102 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 117.15g | Carb: 99.45g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи, Яблоко Зеленое. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Фасоль Белая. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Активиа Drink & Go. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
никанету's weight history
|