Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
132.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2017:
|
1131 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 56.44g | Carb: 149.60g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оладьи, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб 8 Злаков, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Кировский Коржик Молочный, Сметана, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сметана, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina_Angel's weight history
|