Simkst's Journal, 03 April 2017

216.1 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1505 kcal

Fat: 85.80g | Prot: 92.78g | Carb: 90.34g.   Breakfast: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Песочное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью, Творог 5%, Сосиски Молочные. more...

3951 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 15 hours, Exercise machine (slow) - 3 hours. more...