Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
205.9 lb
Lost so far: 76.3 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2017:
|
1120 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 73.00g | Carb: 129.77g.
Breakfast: Растительное Масло, Укроп, Лук, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Оладьи на Кефире, Спеленок Пюре Грушевое, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Кефир 1%, Арахис. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karisa9's weight history
|