|
😰
|
142.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2017:
|
1662 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 82.02g | Carb: 245.29g.
Breakfast: Чудесный Край Овсяные Хлопья, Lucky Days Конфеты, Кофе. Lunch: Чай Несладкий, МДК Творог Обезжиренный, Абрикосовые Джемы и Варенья. Dinner: Батон, Белый Город Молоко 2.5%, Котлета Куриная, Гречневая Крупа (без Жира). Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Гречневая Крупа (без Жира), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Poli73's weight history
|