Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
142.4 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2017:
|
901 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 54.43g | Carb: 97.05g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе на Пару, Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста, Белый Рис. Dinner: Миндаль, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Mariadesagn's weight history
|