Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
180.8 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2017:
|
406 kcal
|
Fat: 7.18g | Prot: 28.29g | Carb: 61.42g.
Breakfast: Куриный Бульон, Холидей Капуста Отварная, Магнит Морковь Вареная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Lunch: Избенка Кефир Обезжиренный, Гречневая Крупа, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Морковь, Капуста Тушеная, Яблоко Голден. Snacks/Other: Био Баланс Кефир Обезжиренный. more...
|
|
2125 kcal
|
Activities & Exercise:
Sexual Activity - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 6 minutes, Squats (Legs) - 6 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ilmira75's weight history
|