Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2016
|
142.0 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2016:
|
1561 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 74.47g | Carb: 179.19g.
Breakfast: Штолле Пирог с Капустой, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Мёд, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Магнит Яблоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Щи Кислые. Dinner: Sadia Наггетсы Мексиканская Тортилья, Сыр Тильзитер, Говядина Отварная, Сало, Домик в деревне Кефир 2,5%, Окей Капуста Белокочанная, Уха из Семги. Snacks/Other: Либава Плотва в Томатном Соусе, Пиво. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Mariadesagn's weight history
|