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Depois de quase um ano sem dar as caras por aqui!!!
VORTEI !!!
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160.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 September 2016:
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669 kcal
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Fat: 54.49g | Prot: 38.42g | Carb: 8.84g.
Breakfast: Café. Lunch: Castanhas-do-Pará. Dinner: Ovo Cozido, Limão, Azeite de Oliva, Mostarda Dijon, Alface Americana, Torresmo. more...
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losing 0.3 lb a week
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 Comments
Eu Tb estou de volta. Antes só fazia a dieta, usava o aplicativo, mas nunca postei... Vou começar agora!😊
Isso pode gerar mais motivação 💪
07 Sep 16 by member: Marise Teixeira
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07 Sep 16 by member: Nenety
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