Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2016:
|
1361 kcal
|
Fat: 79.54g | Prot: 63.62g | Carb: 99.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, От Палыча Пирожное Картошка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Семга Жареная, Картошка Печеная. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай, Красный Октябрь Конфета Ласточка. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
garedunort's weight history
|