Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2016:
|
1133 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 49.74g | Carb: 145.43g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Шашлык из Свинины, Щи с Мясом. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Клубника, Любятово Подушечки Шоколадные, Harry's Хлеб Бриошь. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|