É muito difícil manter o peso sob controle na gravidez. Na minha outra gravidez eu engordei demaaaais, o que me rendeu sérios problemas de saúde. Estou tentando a todo custo evitar que o mesmo aconteça nessa gravidez, mas é tão difícil.
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163.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 May 2016:
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1861 kcal
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Fat: 96.61g | Prot: 132.11g | Carb: 114.78g.
Breakfast: Quatá Ricota Fresca, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Leite (Leite Integral). Lunch: Tomates Cereja, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Polenghi Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido. Snacks/Other: Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral), Polenghi Requeijão Light, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano. more...
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gaining 1.4 lb a week
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