Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2016:
|
2125 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 126.43g | Carb: 228.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Щи с Мясом. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Яичница. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Сырники, Клубника. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|