Helena wird fit's Journal, 18 May 2016

Irgendwie will sich die 120 nicht knacken lassen...hmmmm
265.0 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 71.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 May 2016:
1620 kcal Fat: 108.90g | Prot: 105.15g | Carb: 53.71g.   Breakfast: Lieken Urkorn Grahambrot, Dulano Salami Pur Porc, Salagusto Knoblauchcreme, Radieschen, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kaffee mit Milch. Lunch: Eigelb, Aldi Hamburger Fleisch, Eiweißbrot, Ei, Tee. Dinner: Tee, Radieschen, Zwiebeln, Rote Paprika, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Dulano Bacon-Streifen, Milbona Emmentaler Gerieben, Kopfsalat. Snacks/Other: Volvic Wasser, Kaffee mit Milch. more...
steady weight

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Comments 
ohhhjaaa, da haste recht :-)  
18 May 16 by member: Helena wird fit
Geht mir auch so ich hoffe diese Woche wrds noch was, aber kann auch sein das wir das erst nächste schaffen. Drück dich mal. :-) 
19 May 16 by member: Portal Wal🐳
Geht am besten Hand in Hand durchs Tor! 
19 May 16 by member: Casimir123
na klar doch Sylvia, das schaffe wir... mein Bauch ist durch die frauentage so gebläht, ... ich fülle mich als ich in 5 monat schwanger wäre.... richtig träge fühle ich mich,... habe so ein Gefühl, dasss umso weniger ich esse, umso grösser und geblähter mein bauch sit :-( ...naja, vielleicht liegt es nur an den tagen und den nachtwachen.. wer weiß 
19 May 16 by member: Helena wird fit

     
 

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