nach der ersten Nacht, und dass ich die Tage über nacht bekommen habe ist es ok.... habe leider Bauch aua....
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265.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 71.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 May 2016:
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1229 kcal
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Fat: 67.06g | Prot: 107.76g | Carb: 52.80g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Edeka 7 Saatenbrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Norvind Esrom, Radieschen, Salagusto Knoblauchcreme. Lunch: Tee, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Spargel (Frischware), Milbona Emmentaler Gerieben. Dinner: Kakaopulver (Ungesüßt), Zitronensaft, Eiklar, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Other: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Kaffee mit Milch, Volvic Wasser. more...
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gaining 1.5 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
17 May 16 by member: Helena wird fit
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hoffe deinem bauch gehts bald besser
17 May 16 by member: juckel87
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ach, ist nicht schlimmes.. nur etwas krämpfe.... schlimmer ist in weißen Klammoten durch die ganze nacht laufen ;-)
17 May 16 by member: Helena wird fit
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Alles Gute es geht immer wieder rum und irgendwann ist es ganz weg. ;-)
17 May 16 by member: Casimir123
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Das ist echt eine scheiß Kombination....
17 May 16 by member: Katharina483
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casimir, für ganz weg, habe ich... hoffe ich noch gaaanz viel Zeit ;-) wollen doch noch ein kleines Würmchen :-D
17 May 16 by member: Helena wird fit
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