Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2016:
|
1124 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 43.75g | Carb: 150.48g.
Breakfast: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке), Куриные Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|