Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
144.2 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2016:
|
1404 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 47.08g | Carb: 203.09g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Летний День Молоко 3,2%, Дары Природы Финики Сушеные, Банан, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Груши, Яблоко, Банан, Рижский Хлеб Боярский, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Говядина. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Mariadesagn's weight history
|