Mariadesagn's Journal, 22 March 2016

150.1 lb Lost so far: 49.8 lb.    Still to go: 24.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1095 kcal

Fat: 47.30g | Prot: 57.60g | Carb: 117.73g.   Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Летний День Молоко 3,2%, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Груши, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Дайкон, Петрушка, Укроп, Лук, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Дайкон, Болгарский Перец, Карбонат, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Карбонат, Кефир 2,5%, Касес Хлеб Солярис. more...

2155 kcal

Activities & Exercise: Pilates - 55 minutes, Circuit Training - 1 hour, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...