Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
205.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2016:
|
2238 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 137.25g | Carb: 269.87g.
Breakfast: Банан, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Растворимая Овсянка. Lunch: Котлеты в Картофельной Шубе, Печенья, Перекресток Шаурма с Курицей. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Гречка Отварная, Котлеты в Картофельной Шубе. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArCher78's weight history
|