Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2016
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229.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 January 2016:
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682 kcal
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Fat: 7.08g | Prot: 12.16g | Carb: 143.49g.
Breakfast: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Brötchen. Lunch: Blumenkohlsuppe. Dinner: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Snacks/Other: Meßmer Früchtetee, Tee mit Milch und Zucker, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Kaffee mit Milch. more...
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2877 kcal
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Activities & Exercise:
Exercise machine (moderate) - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.0 lb a week
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 Comments
Hab vor 2Jahre schon x versucht abzunehmen 😁😳!Jetzt will ich's wissen👏👍
28 Jan 16 by member: Jmarkart
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