akashalilium's Journal, 22 November 2015

125.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed N/A.

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717 kcal

Fat: 29.22g | Prot: 16.07g | Carb: 116.72g.   Breakfast: Fuze Tea Te Verde, Frutos Mezclados Secos Tostados, Melón. Lunch: Mangos. Dinner: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Supremo Queso Panela, Tortilla de Maíz. Snacks/Other: Pan de Plátano (con Margarina), Té (Infusión). more...

1606 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 23 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 7 hours and 10 minutes. more...