fannyworld's Journal, 03 August 2024

152.6 lb Lost so far: 40.8 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1640 kcal

Fat: 74.19g | Prot: 72.98g | Carb: 173.00g.   Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Бутики в духовке. Lunch: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Запеченные или Жареные Креветки, Орешки со Сгущенкой, Салат Овощной с Маслом, Магнит Батон Летний. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Персик. Snacks/Other: Мой кофе. more...

1758 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...