Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
153.7 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2024:
|
1403 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 86.80g | Carb: 151.49g.
Breakfast: Мой чай, Блинчики. Lunch: Мой чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой, Магнит Батон Летний, Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Dinner: Молочная Станция Ряженка 3,2%, Малина, Персик, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fannyworld's weight history
|