Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
178.6 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 July 2024:
|
1763 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 70.25g | Carb: 232.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Lunch: Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Семейка Озби Мини Сушки Простые. Dinner: Экомилк Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Рафинад, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Рустерс Курица Гриль, Kong Манго Кубики, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мясная Ферма Зельц, Зерница Слойка Свердловская. more...
|
losing 34.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
doggirra's weight history
|