|
Доброе утро ☀️
|
150.4 lb
Lost so far: 103.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2024:
|
1520 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 90.12g | Carb: 198.73g.
Breakfast: Чай с Молоком, Султан Пшеничная Каша. Lunch: Чай с Молоком, Благояр Желудки Куриные. Dinner: Чай с Молоком, Перекресток Сырники. Snacks/Other: Лук, Махеевъ Майонезный Соус «Цезарь», Зеленый Листовой Салат, Шпинат. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|