Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
255.3 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 67.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2024:
|
1827 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 116.71g | Carb: 129.63g.
Breakfast: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо Куриное. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овощное Рагу, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Реми Стрелки Чеснока , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Черешня, Абрикос, Магнит Персик, Акватория Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malechka1988's weight history
|