Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
158.7 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
867 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 59.56g | Carb: 117.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Dinner: Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью «из Лавки». Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай Несладкий, Голден Яблоко . more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья старт's weight history
|