Vadimof's Journal, 01 June 2024

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
215.8 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 17.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 June 2024:
1057 kcal Fat: 40.82g | Prot: 75.56g | Carb: 108.75g.   Breakfast: Банан, Nestle Какао-Напиток Хрутка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Молочный Мир КСБ-80. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Сырники, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Грабли Свекольник. more...
gaining 0.0 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Vadimof's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.