Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
131.8 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2024:
|
977 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 47.16g | Carb: 72.12g.
Breakfast: ТРИ ОРЕХА Арахисовая Паста Классическая , Viola Сыр Плавленый, Парнас-М Свинина Фаворит с/К, Блины на молоке. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Блины на молоке. Dinner: Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Блины на молоке, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Маринадовъ Баклажаны по-Провански. Snacks/Other: Рогачев Молоко 1,5%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnestSanek's weight history
|