Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
148.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
|
1362 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 151.66g | Carb: 108.71g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Край Каравай Батон Горчичный, Молком Молоко 3,2%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Dinner: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Коммунарка Шоколад Молочный, Азбука Вкуса Котлеты из Щуки , Царь Гречка. Snacks/Other: Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tane4ka__'s weight history
|