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Die Stunde der Wahrheit. 3 Monate nicht gewogen und drei Monate nicht aufgeschrieben. Der Grund, mir ging es körperlich schlecht, ich habe mich deshalb kaum bewegt und der Frust der abgelehnten Reha war riesig. Ich habe mir selbst einen Widerspruch geschrieben und hatte 2 Wochen später die Zusage. Jetzt bin Ichtotal glücklich und wieder zuversichtlich, fahre sogar in meine Wunschklinik. Seit einer Woche bin ich wieder in der Spur. Es kann nur besser werden😉
Schönes Wochenende Euch 🌸
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143.5 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
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1038 kcal
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Fat: 25.28g | Prot: 42.29g | Carb: 166.78g.
Breakfast: Alnatura Kokoschips, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Alnatura Haferflocken, Apfel, Erdbeeren, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Roggen Knäckebrot. Dinner: Möhren, Salakis Light 9%, Couscous, Zwiebeln, Alpro Cooking, Zucchini, Rapsöl, Cocktailtomaten. more...
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gaining 0.2 lb a week
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 Comments
Das freut mich sehr für dich - haste gut gemacht😀👍🏻
Klasse, daß so wenig zugenommen 😀👍🏻
Alles Gute für die Kur 🌺
25 May 24 by member: Ritamine__
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Vielen vielen Dank, leider muss ich noch bis Oktober warten, aber das ist ok 😊
25 May 24 by member: Sabi1965
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Das klingt doch sehr gut, freut mich für dich! 👏🏻☺️ Alles Gute 💐🍀🤗
25 May 24 by member: Chocoholic85
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hast du gut gemacht 😃👍🏽 ist halt echt scheiße, dass man erst immer ne Ablehnung bekommt
25 May 24 by member: nöhöhöhö
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Drück dir die Daumen für die Reha und für die Abnahme 😉🍀
25 May 24 by member: traeumerin46
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25 May 24 by member: ines-h
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Freut mich, dass es mit der Reha doch geklappt hat 👍
Viel Erfolg 🍀 🍀 🍀
25 May 24 by member: wuschel_75
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