Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
110.5 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2024:
|
1234 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 38.89g | Carb: 200.64g.
Breakfast: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой. Lunch: Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой. Dinner: Nestle Гречневая Каша Безмолочная, Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Маленькое Счастье Молочная Каша 5 Злаков. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linashaa's weight history
|