Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
146.8 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2024:
|
1352 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 100.65g | Carb: 129.33g.
Breakfast: ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Fish House Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Смешанные Орехи, Клубника, Замороженные Ягоды, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сметана 20%, Селедка, Минтай Жареный, Гороховая Каша, Щи. Dinner: Лента Сыр Laime Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Питьевой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Рина2506's weight history
|