Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
111.6 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2024:
|
485 kcal
|
Fat: 18.69g | Prot: 32.57g | Carb: 47.08g.
Breakfast: Ecofood Кокосовая Стружка, Ирга, Малина (Несладкая, Замороженная), Земляника, Банан, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Elza Цикорий Отборный, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Сладкий Красный Перец, Курица Вареная, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Салат Айсберг. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linashaa's weight history
|