Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2024:
|
1628 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 152.66g | Carb: 108.75g.
Breakfast: Яичный Белок, Салат Мимоза, Родная Земля Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Хлопья 6 Злаков, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. Lunch: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Треска в Яйце в Духовке. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kinkom's weight history
|